柳宿✖️ニュームーン
この時期は初めてのことにチャレンジしたり新たな目標を立てる絶好の機会です
次の新月期までに実現していることを願いながら成功しているイメージを頭に描いてみましょう
柳宿の日の開運食は生姜
血流を促し滞ったエネルギーを巡らせてくれます
ほうれん草の持つベータカロテンやビタミンCと合わせることで細胞の老化や疲労の原因となる活性酵素から体を守り新月期のリセットと再生をサポートするレシピです
🍽️生姜とほうれん草のお味噌汁
だし汁3カップ
生姜1片
ほうれん草1束
茗荷適量
①生姜はなるべく細い千切りに
ほうれん草はさっと茹でて3センチ長さに切る
②鍋にだし汁と生姜を入れて煮立て
味噌を溶く
③器にほうれん草を入れて上から②を注ぎ千切りした茗荷をのせていただく
