角宿月
クレセントムーン期
新月から少しずつ満ちていく月のように
身体も心も必要なものを取り入れ
健やかに整えていく時期
この時期の開運食は
美肌効果が期待できるいちじくに
クリームを添えてみました
虚宿の開運色「白」を取り入れた
いちじくのクリーム添えをどうぞ
いちじくに含まれる食物繊維や抗酸化成分で
内側から美しさを育みながら
自分を守る力を補っていきましょう
🍽️いちじくのクリーム添え
生クリーム1カップに素精糖大1を入れて
八分立てにし半分にカットしたいちじくに
かけて砕いたアーモンドを散らす
🧁写真は皿にいちじくを盛り付けて
はちみつをかけ、いちじくジャムを添えました
🧁素精糖（そせいとう）はサトウキビの風味やミネラルを多く残した、真っ白になるまで精製していない砂糖なのでコクのある甘さが残ります
